在一波冷空氣的影響下，江蘇的氣溫開始降至冰點。最近，一種“三明治穿衣法”在年輕人中間流行起來，更被年輕人捧上了熱搜。
1、“穿得越多越暖”，其實是一個(ge) 誤區：
　　在講到保暖穿搭時，“空氣層”是一個(ge) 被頻頻提及的詞。浙江理工大學服裝學院服裝設計與(yu) 工程係主任、副教授顧冰菲解釋說，無論何種服裝都無法做到完全貼身。因此，在人體(ti) 和服裝之間形成的空間就是空氣層。由於(yu) 人體(ti) 不斷散熱，會(hui) 把空氣慢慢加熱，此時空氣便起到了保暖層的效果。
　　衣服件數越多時，每件之間會(hui) 出現新間隙，新間隙又能容納空氣——最終就會(hui) 造出一個(ge) 很厚重的空氣層。當衣服穿得太多，空氣層過厚時，從(cong) 內(nei) 至外就會(hui) 產(chan) 生比較明顯的溫差，而這就會(hui) 導致空氣流動產(chan) 生“熱對流”。一旦發生了“熱對流”，熱量的流失反而會(hui) 更快。
　　除了溫差導致“熱對流”，層數太多還會(hui) 加速空氣層流動。特別是在戶外走動時，衣服隨著身體(ti) 動作出現相互摩擦、擠壓，這會(hui) 加速衣服間空氣層流動，加快熱量散失。由此可見，“穿得越多越暖”是一個(ge) 誤區。
2、“三明治穿衣法”，內(nei) 層選擇是關(guan) 鍵：
　　所謂“三明治穿衣法”，是指模仿三明治的多層次結構來穿衣服。
　　其核心要領在於(yu) 貼近皮膚的內(nei) 層要選擇吸濕透氣的材質，如貼身保暖內(nei) 衣、速幹衣、瑜伽衣等；中間層可以穿著如搖粒絨、抓絨、薄羊絨、羽絨背心等保暖性能較好的衣物；而外部的防護層主要作用是抵禦外界的冷空氣和風雨，適合選擇質地較為(wei) 堅硬的外套或是專(zhuan) 業(ye) 的戶外裝備，如羽絨服、棉服、衝(chong) 鋒衣等。

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